ont och trött

men varför i hela friden kan jag bara inte bli av med huvudvärken!   ganska jobbigt nu har känt mig bakfull i tre dagar om inte mer :-(

MEN LYCKLIG ÖVER VÅGEN SOM VISADE -1, 2 KG. !!!  sakta men säkert börjar jag känna att det går åt rätt håll ♡

en lång dag

idag blev det en lång dag på jobbet.  kul vare men trist att inte hinna se barnen så mkt :-/ men får väl se det positiva i att jag fick så mkt tid med dom på sportlovet.

nu sover dom tillsammans i Rios säng ♡

konst

migrän i stort sätt hela dagen, fortfarande ont i huvudet,  men är så mkt bättre.  lite avkoppling med att måla en present till en 70 - årig dam  Som älskar konst, haha ska bli intressant och se vad hon gillar denna tavla

guldlock

http://instagr.am/p/Orire9A257/

våran Zid ♡♥

sååååååå gott! !!!!!!

Men ååå sååååååå goda dom här maräng snickers blev! !!!! jan varmt rekommendera att baka dom.  men ta gärna i lite mera jordnötssmör elr minska på chokladen..... beror på vilken typ av smak nan är ute efter.  personligen tyckte jag att chokladen tog över. ..men jag gillar ju choklad ;-)

maräng snickers

idag har jag provat göra maräng snickers som jag kallar dom.

4 st äggvitor
1 dl kokossocker
2 msk jordnötssmör
6 rutor mörk choklad (70%)

vispa äggvitorna fast blanda i sockret lite i taket.  vispa vidare och ha i jordnötssmör,  blanda ner finhackad choklad.

smeten blir rinnig så häll upp i små knäckformar.
grädda i ugnen ca 15-20 min på 100*.

stänga av ugnen och låt kakotna stå kvar tills ugnen är kall

migrän boosta

ok får se om min lunch hjälper mot migränen.....
hur som då vare iaf galet gott!

smör stek färsk broccoli på svag värme tills den mjuknar men ändå behåller sin krispighet.

stek grillklubba med smör,  salta och peppra

klicka dit 2msk egen gjord bea-sås

migrän :-(

tänk att inget hjälper,  titta , blunda, sitta , ligga......inget hjälper. mens migrän ör verkligen inte kul!  men ändå glad som inte har riktig migrän för usch vad hemskt det måste vara!

synd att man inte kan vara ute i det vackra vädret :-/ men solen gör ju saken bara ännu värre. .....nej jag ligger i min säng och har det så mörkt jag kan få

fiberhusk

kan tycka att fiberhusk är lite dyrt med tanke att jag har det väldigt mkt när jag lagar mat elr bakar. men på City Gross så hittade jag det här "Psyllium från finax " kostade bara hälften så mkt! kan rekommendera att köpa denna produkt på city Gross!

fläsksvål

Har skämt ut mig i flertal butiker och fråga efter fläsksvål. .....alla kollar konstigt, men inser nu att personalen ser nog sig en stor skin flodd gris framför sig när man frågar!  var på City Gross i går och fråga efter fläsksvål å till min stora förvåning så blev jag välbemött!! tjejen som jag pratade med kunde inte svara men tog upp sin telefon och ringde vidare runt sin personal tills hon fått svaret att det stod på snacks avdelningen!!!

sååååååå nu äntligen ska jag göra goda panerade rätter!!! Hmm jag gillar att äta dom som dom är oxå :-P

ny matta

äntligen en ny och fin matta till vardagsrummet! Skönt med lite städning, Rio hjälpte till med att dammsuga vardagsrummet och plocka undan lite i deras rum

Ö&B

åkte en sväng till Ö&B och köpte lite godis till jobbet för nu blire min städ vecka :-) passa på att köpa korv till barnen.  innan vi skulle vidare för att köpa lite nya tröjor till Rio och vecko handla lite mat.

Arkens zoo

idag tog vi en tur till djuraffären, kul för Zid som älskar kaniner, han tyckte även  att det var kul med akvarium :-)

Hej då :-(

ja då var det dags för farmor och farfar att åka hem..
Mysigt och roligt att ha dom här, hoppas det inte dröjer allt för länge tills vi ses i gen

choklad

mums, den här kakan bakade jag i måndags,  nen nu ör den ännu godare ;-) här gar jag inte grädde till utan crèmefraiche. ....galet gott! !

tuggummi

Rio åkte med farmor och farfars bil men. Dom stannade hi godisbutiken.  snacka lm att det finns tuggummit här hemma nu!

bowling

kl 11 så var det äntligen dags att bowla med farmor och farfar :-)
mysig stund! kan verkligen rekommendera.  Även kanon för småttingar på två år ;-) man satte en liten krokodilramp, så Zid kunde rulla klotet

lördags frukost

så härligt att äta frukost i lugn och ro.

i dag fick det bli min dagliga kokoslatte och till det bokade jag min nya favorit ;-) 2 min lchf bröd i mikron.

1 ägg
1dl mandelmjöl
25g smält smör
rör ihop allt, micra i 2 min

jag gade hemma gjord majonnäs, kokt ägg, skinja och purjolök

sport. .....sov

hahaha kunde bara inte låta bli att ta ett kort på Zid.  jorå Zid det är min grabb det! Intresse av sport har han verkligen fått av mig :-) 15 min efter att gladiatorerna börjat, Zid sover!!!!! haha jag förstår honom fullt ut! visst äre roligare att kolla på knasiga Pippi , roliga Emil .....

snabbmat

redan i morse så ville barnen ha pizza till middag , å visst någon gång i bland kan väl vara ok,  hahaha mest för att jag själv var trött och lat och inte ville laga mat i dag :-P

farmor och farfar och Erik fick äta rester och jag gjorde mina favoriter. .....keso plättar :-)

just nu badar barnen och verkar ha galet kul!!! måste nog ta mig en titt.
sedan dags att förbereda fredagsmys och gladiatorerna

morgon mys

frukost med farmor och farfar.  Zid äter risgrynsgröt som farmor har kokat. Rio äter havregryn precis som farmor och farfar.

på
eftermiddagen så påbörjas fredagsmys med blåbärs polkagrisar :-)

dagis nej tack. .....

I morse var det inte alls lätt att få iväg Zid till dagis :-( det gör faktiskt ont i mitt hjärta att Zid inte alls vill vara på sitt dagis,  önska så att jag kunde förstå vad det är som gör att han inte trivs.
tillslut kom Zid i väg med hjälp av farfar, farfar gick med Zid och drog honom hela vägen med snow race.

farmor hjälper Rio ned matte.  Rio var ju sjuk och missade lite i skolan och ville göra lite  matte nu på sportlovet.

Erik och jag jobbade.  första gången som jag faktiskt tyckte dagen var ii segaste laget.  men med en mysig lunch dejt med Lynn och avsluta dagen men en jätte mysig kund så gick jag ändå hem från jobbet med ett leende på läpparna ;-)

håller mig frisk!

hmm varje kväll har jag ont i halsen;  men så ett glas whisky så känner man sig frisk som en nötkärna om dagarna. ......så ja det får bli en stänkare i kväll med :-) fast i dag har jag inte alls ont,  mrn måste ändå vara på den säkra sidan!

håller mig frisk!

hmm varje kväll har jag ont i halsen;  men så ett glas whisky så känner man sig frisk som en nötkärna om dagarna. ......så ja det får bli en stänkare i kväll med :-) fast i dag har jag inte alls ont,  mrn måste ändå vara på den säkra sidan!

bild kul

provar olika bild appar :-)

glada

gladare barn får man leta efter!  nu äntligen har farmor och farfar kommit,  som Rio och Zid har längtat!

farmor och Zid

farmor räknar med Zid har och Zid visar att han kan sladda med sin bil ;-)

farmor och farfar

hahaha undrar just om farfar hann ur bilen innan Rio satte honom i arbete. ...nu ska det bli snögrotta

spelkillarna ♡

hmm , i bland är det ganska smidigt med spel.....särskilt när man själv vill hinna ned bloggen :-)

lunch

hamburgare!!! va! så galet enkelt och smarrigt ;-)

stek en hamburgare
stek ett ägg

lägg sallad på tallriken, lägg sedan hamburgaren på salladen hyvla två skivor ost och lägg på hamburgare. åvanpå osten lägger du ägget.  Lägg  på en tomatskiva och sist klicka på en msk majonnäs (hemmagjord )

extra dag ♡

idag var det ju meningen att Zid skulle till dagis och Rio vara med Inger & Lars-Erik.  Men tyvärr så blev Lars-Erik's dotter väldigt sjuk i influensan och behövde därför hjälp att ta hand om hennes barn.

Men klagar inte. ....vi har det ganska mysigt ;-) barnen och jag har städat och lagat lite mat, för senare idag kommer farmor och farfar upp hit.  hjälper oss ta hand om barnen så vi kan jobba och barnen får sitt välbehövliga sportlov.

gravad lax

idag ville jag pröva på att grava med rosépeppar, och kokossocker.

ser galet gott ut,så nu hoppas jag att den ska vara lika god dom den ser ut att bli  ;-) någon som provat får gärna skriva en kommentar

coolingar

hela barnaskaran!  kul att lyckas få med alla på bilden :-)

Elsa, Emil, Rio, Zid och lilla Oskar som står på golvet ♡

bussen

ja tyvärr missade vi precis bussen, så det fick till att invänta nästa buss.  vi hade visserligen trevligt och tiden gick ändå fort.  Fast det blåste väldigt kallt så vi kan väl säga att vi jublade när bussen väl kom och vi hann få upp lite värme i kroppen innan det var dags att kliva av.

Blev en snabbis i vasaparken, kissnödiga och åter igen kalla så gick vi in på biotopia

Sibyllegatan

efter biotopia så gick vi hem till familjen Brodén/Hedlund på middag och lite lek ;-)

idag första dagen på det här året som jag verkligen fuskar med kosten :-/..hmm får se hur magen kommer må i morgon,  å nää var visst om jag absolut måste fuska så okej men annars ör det absolut inget jag längtar tillbaka till,  magen uppsvälld och galet trött,  redan nu börjar jag länna att det gör ont i magen :-(