måndag 11 mars 2013

wrap

hemma gjorda wraps, så galet enkelt och gott!

4ägg
125 g färskost
1/3 dl fiberhusk

vispa i hop till en rinnig smet. häll på bakplåtspapper medans det är ganska rinnigt.  lägger på ett bakplåtspapper till över ich kavla ut så det blir tunt.
grädda i ugnen 10 min.
låt svalna och ta bort översta bakplåtspappret.
ta en mindre tallrik dim mall och kära ut runda bröd.

jag fyllde med kyckling röra.

grillad kyckling
cremefraiche
mango/curry krydda

och sallad!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar