onsdag 14 januari 2015

Mat och hälsa

Fy tusan vad jag känner mig på  G  just nu  Hahaha  bra  mat och mycket träning, herrejösses vad bra man mår!!!!
Idag  blev det 1 timme träning.  Motion och styrka 😊 träningen blev konsentrerat  ben och rumpa. ....kan säga redan nu att det är tur man har ett jobb man står mkt på 😮för fy vad träningsvärk jag redan börjar få i rumpan  😩
Helt ärligt! Jag  är så grymt nöjd med mitt nya andetag!   På 7 dagar har jag  gått ner  2 kg  och  fått mera ork på träningen och dessutom så mkt piggare om dagarna  😊

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar