Efter en tidig morgon med träning så satt de fint med en egen såkallad chiapudding.
1,5 msk chiafrön 90 g hallon 1 avocado 2 dl mandelmjölk 1,5 cm ingefära
Låt chiafrön svälla i mandelmjölk ca 25 min. Mixa sedan resterande med stavmixer.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar