söndag 26 maj 2013

nyttig mat!

hmm jo jag vet att jag inte har bloggat om mat på länge!  å det är för att jag varit så lat med att laga mat på sistone :-/ men nu ska jag börja igen ;-)

matlådor för denna vecka blir smör stekta grönsaker
köttfärlimpa
köttfärssoppa ( 56kilo.se )

ca 500 g nötfärs
en burk keso
2 dl kokosmjölk
2 msk rapsolja
1msk paprikapulvet
krm timjan
krm rosmarin
salt och peppar
en ask mini tomater
dl riven ost

blanda allt förutom tomater och riven ost.
lägg köttfärsen i en form.  dela tomaterna och lägg på köttfärsen.  lägg över den rivna osten.  krydda lite med oregano och basilika.
låt den ungssteka i 200* ca 40 min
jag ska ha smör stekta grönsaker till :-)

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar