Jag har länge känt mig deppig för att min äggfri Lchf kost har blivit komplicerat! Men sakta och säkert börjar jag komma förbi den ägg och mjölkfria dieten 😀
Här har jag gjort pasta 😀
2 dl kokosmjöl
1/2 dl fiberhusk
1.1/2 dl kokosgrädde
Salt och peppar
Vatten till lagom konsistens
Häll smeten på ett bakplåtspapper på en plåt. Lägg över ett annat bakplåtspapper och kavla ut tills du får en tunn fyrkant mellan bakplåtspappern
Grädda i 10 min 175 * i ugnen.
Ta bort ena pappret och strimla degen till önskad bredd med en pizzasliser elr en vanlig kniv 😀
Vill man göra lasagne så skär man bara till dom som lasagneplattor ☺
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar