Lika underbart som denna soluppgång var det att äntligen vara på gymmet igen! Haha super crazy jag vet, men jag är verkligen så glad att JAG äntligen tagit tag i träningen igen :-) igår körde jag 30 min rodd 20 min crosstrainer och avslutade med ganska lugnt tempo fatburner promenad i 30 min ;-) vill lova att jag var mör i kroppen imorse :-) men glad ändå pressade jag vidare i dag :-) tyvärr var jag så trött i benen så det blev bara 17 min på rodd men körde faktiskt styrke träning istället :-) axlar och rygg och bröst :-) avslutades med en ganska rask fatburner promenad på 25 min:-)
Nu är jag så Slut i kroppen, undrar om jag ens orkar ta mig till gymmet imorgon :-O
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar