tisdag 29 januari 2013

mat

Nu på kvällen har jag lagat tre olika rätter som ska bland annat vara till mina goda matlådor, kan säga att det är verkligen en fröjd att äta alla goda recept som Åse på 56kilo.se har i sin kokbok
Här är två av rätterna ;-)
och minskat med -3,8 kg på det här året.  Känns ok eftersom januari faktiskt inte är Slut ännu :-)

nya bilder

idag skulle vi ta nya bilder till vår hemsida artuppsala.se
vet inte om jag tycker någon bild blev bara, haha

igår

igår jobbade jag till halv nio på kvällen, och var tvungen att laga matlåda tills idag så jag hann aldrig skriva.

Denna tjej hade mellanblondt hår och ca 30 cm längre hår!  kul med kunder som vågar och även se lyckan i deras ögon över hur nöjd dom blivit med slutresultatet

lördag 26 januari 2013

lördag

har jobbat på artuppsala.se kul dag med en underbar kund dom klippte och färgades och klippte även hennes fins dotter.  tyvärr avsluta min arbetsdag med rn så sjukt jobbig barn klippning! Men det glömdes snabbt bort, då underbar Frida kom till jobbet och hämtade upp mig föt att gå vidare till Radisson BLU. 4 drinkar senste fick jag vackert sätta mig på bussen hem.  Tur jag hade, barnen var fortfarande vakna så jag han med att natta dom.
Nu sover dom så sött, så nu hinner jag till och med att få liten egen tid till sammas mrn min underbara man

vacker blomma!!!

den här blomman fick jag förra året av min fina granne.

i somras så fick blomman stå ute och även när det började snöa och blev minusgrader!  haha snäll som jag är så tänkte jag mer på krukan än blomman, var rädd att krukan skulle frysa sönder :-D
tog in blomman och klippte av dom ledsna bladen,  men orkade inte ta hand om krukan och löken.....så där fick blomman stå på diskbänken i sin fina kruka i ca 4dagar!  när jag hade ledsnat på att blomman stod på diskbänken och skulle kasta den så upptäckte jag att det började växa blad!!! Hade då inte hjärta till att kasta den.
fick så dåligt samvete för min misshandlade blomma, så jag åkte till affären för att köpa fina stenar och la ner löken i en ny och fräsch glaskruka , hoppet om att den kanske ville blomma om igen.
å kolla!

dockor

jag och min docka hahaha hon blev fin må ni tro :-D

fredag 25 januari 2013

ny färg!

idag fick jag äntligen en fräsch färg på håret!!

Dock ska toppar blekas mer men vi hade inte tif att sitta längre idag, , hahaha

mrn så här ser det ut nu ;-)

vacker blomma!!!

den här blomman fick jag förra året av min fina granne.

i somras så fick blomman stå ute och även när det började snöa och blev minusgrader!  haha snäll som jag är så tänkte jag mer på krukan än blomman, var rädd att krukan skulle frysa sönder :-D
tog in blomman och klippte av dom ledsna bladen,  men orkade inte ta hand om krukan och löken.....så där fick blomman stå på diskbänken i sin fina kruka i ca 4dagar!  när jag hade ledsnat på att blomman stod på diskbänken och skulle kasta den så upptäckte jag att det började växa blad!!! Hade då inte hjärta till att kasta den.
fick så dåligt samvete för min misshandlade blomma, så jag åkte till affären för att köpa fina stenar och la ner löken i en ny och fräsch glaskruka , hoppet om att den kanske ville blomma om igen.
å kolla!

torsdag 24 januari 2013

dockor

jag och min docka hahaha hon blev fin må ni tro :-D

kurs

idag har vi haft kurs på jobbet.  Väldigt kul och inspirerande!
klippte olika tekniker på dockor och fick prova massa olika saxar. ...synd att alla saxar är så dyra!  Ville typ ha alla :-(

onsdag 23 januari 2013

mat mat!

barnen sover och Erik lite hängig efter op.
jag pssdar på att laga resten av veckans meny :-)
så skönt när maten är klar och doften är ljuvlig.  haha längtar verkligen efter min matlåda.

i morgon blir det en tidig morgon phu. ..men skoj ska på saxkurs ich sedan jobba till sena kvällen.  tur att man älskar sitt jobb ;-)

maten kommer från 56kilo.se

middagen avklarad

Erik verkar må ändå ganska så bra efter op i dag.
middag fick bli köttfärsfylld paprika med tacokrydda
recept hittar du i kokboken fr Äse Falkman Fredriksson viktminskning med LCHF
56kilo.se
nu är jag och resten av familjen mätta och belotna

nybakat

idag har jag ju haft lite tid så jag har prövat mina baktalanger haha! men kan tillägga att dom blev verkligen jättegoda!
1ägg
2, 5tsk kokosolja
2dl kokos
1kryddmått vaniljsocker
(ska in handla extrakt istället )
vispa ihop alla ingredienser och baka i ugnen ca 8 min
175*




kokosflan .-)



kokosfett, inhandlat på coop city uppsala


pizzan

så fruktansvärt god! Rio ville ha min lchf pizza isf den med dinkelmjöl som jag gjorde till barnen :-)

fina familjen

Erik kommer hem!

eftersom som jag har vart så aktiv nu på fm så finns naturligtvis maten på boendet när min underbara man kommer hem ;-)

het korvgryta med ungsrostade grönsaker

weeehoo!

jaaa, jag lyckades, nu skriver jag från datorn :-) men i fortsättningen kommer jag nu kunna ladda ner bilderna direkt från mobilen och därför ha bloggen med mig!!!

jag kan informera att jag nu har tagit en rivstart med vikt och kost igen, hittils har jag tappat -3 kg på snart 2 v med hjälp av Åse Falkman på 56kilo.se, förj gärna mig och hjälp mig att bli peppad i stunder som är tuffa, fast nu är jag bara peppad ändå, hahaha.

Livet rullar på, har ett kanon bra jobb som frisör på artUppsala.se Erik hoppas jag kommer hem snart, han är på Ackis och gör en op, så det lär nog vara jättesynd om honom!!

nu på fm har jag hunnit laga lite mat, fixat bloggen och så klart latat mig lite oxå :-)

hejsvejs :-)

as glad! !!

å äntligen har jag fått i gång min blogg via mobilen!  nu då ska jag bli aktiv igen, så galet smidig att ta bilderna direkt från mobilen ;-) men ska nog testa igen så jag verkligen är säker på att jag har fattat, haha

Hej!!! nu ska jag göra ett försök från mobilen!

Hej!!! nu ska jag göra ett försök från mobilen!